Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Home / kesehatan

5+ Obat Alami Untuk Meredakan Asma

HERBALTRADISIONALL-COM - 5+ Obat alami untuk meredakan asma. pernapasan adalah salah satu organ yang ada di dalam tubuh kita, dan sangat penting nya pernapasan bagi manusia.
5+ obat alami untuk meredakan asma
5+ obat alami untuk meredakan asma

Jika terjadi masalah kesehatan terhadap paru-paru sudah di pastikan kesehatan tubuh kita bermasah dan terganggu.

Ada beberapa gangguan pernapasan atau paru-paru, dan gangguan paru-paru tidak di sebabkan oleh infeksi dan noninfeksi.

Namun, dapat di sebabkan oleh banyak nya menghirup udara yang berpolusi atau toksin dan juga asap rokok.

Obat asma alami

Ada beberapa obat alami yang dapat membersihkan paru-paru dan sekaligus menjaga kesehatan paru-paru.

  • Teh Hijau

Teh hijau meliki kandungan yang kaya akan atioksidan, yang dapat meredakan imflamasi paru paru, kandungan teh hijau juga dapat membantu melindungi dari efek akibat menghirup asap.

 Penemuan dari sebuah setudi di korea menyebut kan bahwa, orang yang meminum teh hijau sehari 2 X memiliki kndisi paru paru lebih sehat dari pada yang tidak meminum teh hijau.

Mogobati asma secara alami

  • Makanan yang memiliki antiinflamasi

Inflamasi pda sluran penafasan bsa menyebabkan sulit untuk bernafas.

Berikut mkanan yang yang memiliki efek antiinflamasi....

  1. Sayuran hijau
  2. Jahe
  3. Kunyit
  4. Ceri
  5. Blubery
  6. Zaitun
  7. Kacang-kacangan

  • Teh mint dan eucalyptus

Banyak cara untuk mengatasi asma dengan obat herbal alami yang mampu membantu melegakan pernapasan di saat mengalami sesak nafas.

Eucalyptus dah teh mint telah terbukti scara ilmiah dapat membantu menenangkan orang yang lagi mengalami infeksi saluran pernafasan, dan juga mampu meredakan inflamsi.

Herbal alami untuk asma

  • Kopi
Kafein yang terdapat di dalam kandungan kopi, bisa membuka jalur pernafasan hingga dapat melegakan anda saat bernafas, konsumsi kopi secara rutin untun mendapat efek nya.

  • Air garam

Gunakan air garam untuk garling, Air garam dapat meredakan iritasi pada tenggorokan, dan sluran pncernaan.

Akan tetapi, harus berhati-hati jngan smpai air garam tersebut tertelan.

Demikian 5+ obat alami untuk mengatasi gangguan pernafasan, sebelum anda mencoba nya sebaik nya berkonsultasi dulu ke Dokter untuk menjaga kesehatan anda dan hal yang tidak di inginkan.